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Bolas de Baoding
Las bolas de Baoding son esferas chinas tradicionales, a menudo huecas y sonoras, diseñadas para mejorar la salud de las manos y reducir el estrés mediante ejercicios manuales.
Se hacen girar dos o más bolas en la palma para estimular puntos de acupuntura, mejorar la destreza, la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y articulaciones de los dedos
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