MindsetDose "Achtsamkeits Adventskalender"Vorweihnachtszeit Zeit der Besinnung Eigentlich. Meistens luft es aber so ab, dass man von Termin zu Termin hetzt und oft unendlich enttuscht ist, wenn die eigenen Erwartungen nicht erfllt werden. Versuche, es dieses Jahr doch mal minimalistischer & entspannter anzugehen. Das heit nicht, dass nicht einige Dinge einfach getan werden mssen doch vielleicht ein paar weniger. Und mit einem entspannteren Fokus. Inhalt: Eine Karte mit der Erklrung 25 Karten
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Vorweihnachtszeit – Zeit der Besinnung – Eigentlich. Meistens läuft es aber so ab, dass man von Termin zu Termin hetzt und oft unendlich enttäuscht ist, wenn die eigenen Erwartungen nicht erfüllt werden. Versuche, es dieses Jahr doch mal minimalistischer & entspannter anzugehen. Das heißt nicht, dass nicht einige Dinge einfach getan werden müssen – doch vielleicht ein paar weniger. Und mit einem entspannteren Fokus. Inhalt: Eine Karte mit der Erklärung 25 Karten mit Achtsamkeits Übungen, Rezepten, Ideen und Anregungen Eine kleine Hilfestellung bietet der A3 Planer, um im Fokus zu bleiben